
Целлюлит на ногах — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины и мужчины по всему миру. Этот косметический недостаток, часто описываемый как «эффект апельсиновой корки», может вызвать чувство неуверенности и нежелание носить одежду, открывающую ноги. Но дело не только в эстетическом виде, организм показывает нам проблему такую, как нарушение микроциркуляции и лимфооттока, с которой необходимо бороться, так как в дальнейшем может привести к более серьезным последствиям.
Однако современная косметология и медицина предлагают множество эффективных методов и техник, которые помогают значительно уменьшить проявления целлюлита и в некоторых случаях даже полностью избавиться от него.
В этой статье мы рассмотрим, от чего появляется целлюлит на ногах и какие существуют наиболее эффективные способы борьбы с этой проблемой. От правильного питания и упражнений до профессиональных процедур и новейших косметических технологий — вы узнаете, как вернуть коже гладкость и упругость.
Причины целлюлита на ногах
- Гормональный фактор: изменения в уровне эстрогена могут влиять на распределение жировой ткани и циркуляцию крови, что может привести к образованию целлюлита.
- Нарушение лимфооттока: лимфатическая система помогает выводить токсины и лишнюю жидкость из тканей, и когда этот процесс нарушается, жидкость может скапливаться в тканях, способствуя его образованию.
- Генетическая предрасположенность: наличие у родственников может увеличить вероятность его развития, указывая на наследственную склонность к этому состоянию.
- Метаболические факторы: нарушения в обмене веществ могут влиять на распределение и структуру жировых тканей, способствуя его формированию.
- Диетические привычки: потребление избыточного количества калорий, жиров, соли и быстрых углеводов может привести к увеличению жировой ткани.
- Вредные привычки: курение и частое употребление алкоголя могут ухудшить состояние кожи и обострить состояние за счет ухудшения кровоснабжения.
- Сидячий образ жизни: отсутствие активности приводит к уменьшению тонуса мышц и застою венозной и лимфатической жидкости.
- Нарушения режима сна: недосып и хроническая усталость могут влиять на гормональный баланс и метаболизм, способствуя накоплению жировых отложений.
- Колебания веса: быстрая потеря или набор веса изменяют структуру подкожной жировой ткани, что может привести к ухудшению внешнего вида кожи.
- Возрастные изменения: с возрастом кожа теряет упругость и эластичность, что делает целлюлит более заметным из-за истончения верхних слоев эпидермиса.
Целлюлит на ногах у женщин — это часто встречающееся явление, которое затрагивает большинство женщин в течение их жизни, независимо от веса или образа жизни. Это состояние характеризуется неровной, бугристой структурой кожи.
Как убрать целлюлит на ногах?
Прессотерапия
Этот метод включает в себя использование специального костюма, который подключается к устройству, генерирующему сжатый воздух. Давление, температура и интенсивность воздушного потока регулируются индивидуально для каждого пациента, обеспечивая максимальную эффективность и комфорт.

Механизм действия
Суть прессотерапии заключается в стимуляции кровообращения и лимфодренажа, что способствует уменьшению отечности, укреплению вен и нормализации кровотока, лимфотока. Этот метод особенно ценится теми, кто сталкивается с варикозным расширением вен или стремится устранить избыточную жидкость и токсины из подкожной жировой ткани.
Комфорт и релаксация
Прессотерапия является абсолютно безболезненным методом, который не только помогает в лечении целлюлита на ногах, но и предоставляет возможность расслабления и наслаждения теплом, распространяющимся по телу во время сеанса.
Видимые улучшения и рекомендуемый курс
После первого сеанса заметны улучшения в лимфатическом дренаже и циркуляции межклеточной жидкости, что приводит к улучшению состояния дермы и снижению видимых признаков неровностей. А также после процедуры пациенты чувствуют легкость во всем теле, несмотря на ранние отеки, боли, судороги в ногах. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проходить курс, варьирующийся от 10 процедур, подобранный с учетом персональных особенностей каждого пациента.
Прессотерапия не только эффективно борется с целлюлитом, но и способствует общему улучшению здоровья благодаря оптимизации кровообращения и насыщению тканей кислородом.
Обертывание в борьбе с целлюлитом на ногах
Обертывание — это популярная косметологическая процедура, направленная на коррекцию фигуры и улучшение внешнего вида эпидермиса. Процедура осуществляется путем нанесения на кожу специальных терапевтических составов, которые стимулируют кровообращение, лимфодренаж и обменные процессы в тканях.
Механизм действия обертывания
При обертывании используются проницаемые для воздуха пленки, которые способствуют сохранению тепла и усилению действия активных компонентов. На кожу наносятся миксы из натуральных ингредиентов, таких как морские водоросли, лечебные грязи, глина, морская соль, а также эфирные масла и травяные экстракты. Эти компоненты проникают глубоко в дерму, обогащая клетки полезными веществами и стимулируя регенеративные процессы.
Виды обертываний и их эффекты
- Горячие обертывания — усиливают расширение сосудов, что способствует активизации кровотока, обогащенного кислородом и питательными элементами. Этот процесс открывает поры, способствуя удалению токсинов и излишков жира.
- Холодные обертывания — используют составы комнатной температуры для сужения сосудов, что улучшает кровоток и лимфодренаж. Это стимулирует обменные процессы в тканях, способствуя уменьшению отеков и улучшению тонуса кожи.
Рекомендуемый курс лечения
Индивидуальный курс обертываний может включать от 8 до 15 сеансов, в зависимости от конкретных потребностей и желаемых результатов.
Уколы от целлюлита на ногах
Интралипотерапия — эффективная инъекционная техника, направленная на устранение целлюлита и местных жировых скоплений. Данный метод включает инъекции специализированных препаратов, известных как липолитики, непосредственно в подкожно-жировую ткань.

Активные ингредиенты и их действие
Липолитики делятся на два типа:
- Прямые липолитики — напрямую воздействуют на жировые клетки (адипоциты), разрушая их и способствуя выведению продуктов распада естественным путём.
- Непрямые липолитики — стимулируют метаболизм, улучшают микроциркуляцию и обеспечивают лимфодренаж, что приводит к уменьшению объема жировых отложений без разрушения адипоцитов.
Преимущества
- Быстрый видимый результат: после первой инъекции заметно уменьшение объёмов и улучшение состояния кожи благодаря активизации кровотока и метаболических процессов.
- Локальное воздействие: позволяет целенаправленно воздействовать на проблемные участки, улучшая их внешний вид и состояние кожи.
- Краткосрочное восстановление: интралипотерапия требует минимального времени на реабилитацию, позволяя пациентам быстро вернуться к привычному образу жизни.
Длительный курс для стойкого результата: для достижения оптимальных результатов рекомендуется пройти от 5 до 10 сеансов с периодичностью каждые две недели. Со временем активные компоненты накапливаются в тканях, усиливая омолаживающий и лифтинговый эффект.
Интралипотерапия предлагает комплексный подход к устранению апельсиновой корки, позволяя добиться стойкого улучшения качества кожи и коррекции фигуры без хирургического вмешательства. Это делает процедуру идеальным выбором для тех, кто стремится к красивым контурам и здоровой коже ног.
BeautyLizer для коррекции контуров ног и ягодиц
Описание методики
BeautyLizer Therapy — это современный подход к улучшению контуров тела и устранению гиноидной липодистрофии, известной как «апельсиновая корка». Этот метод сочетает классический массаж с инновационными технологиями аппаратной косметологии и направлен на расщепление жировых отложений и улучшение общего состояния дермы.

Технологические особенности
- Механическое воздействие: использование манипулы с эндосферами, которые интенсивно массируют проблемные участки, стимулируя кровообращение и лимфодренаж.
- Световая терапия: встроенные светодиодные лампы излучают свет, который способствует улучшению тонуса и стимулирует выработку коллагена и эластина.
Положительные эффекты
- Улучшение микроциркуляции: эффективное проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы и мышц.
- Восстановление мышечного тонуса: создание более скульптурированного и подтянутого силуэта.
- Уменьшение отечности: содействие устранению лимфатических застоев и отеков.
- Коррекция растяжек и рубцов: сглаживание дермы и уменьшение видимости дефектов.
- Коррекция фигуры и снижение веса: поддержание идеальных пропорций тела через регулярные сеансы.
Рекомендации по курсу терапии
Для достижения оптимальных результатов рекомендуется следующий курс:
- Интенсивная терапия: 4-6 сеансов с периодичностью 2-3 раза в неделю для активной коррекции.
- Стабилизирующий этап: 4-10 визитов с частотой 1-2 раза в неделю для укрепления и закрепления результатов.
Персональный план лечения определяется во время консультации с нашим специалистом, учитывая индивидуальные особенности и цели каждого пациента.
Озонотерапия для ног и бедер
Описание методики
Озонотерапия — это минималистичный подход к борьбе с отложениями в подкожной жировой ткани, при котором под кожу вводится смесь кислорода и озона. Этот метод помогает эффективно улучшать эстетичный вид, устраняя видимые признаки гиноидной липодистрофии.
Механизм действия
- Активация обменных процессов: кислород и озон, действуя как мощные окислители, стимулируют кровообращение, что улучшает питание и оксигенацию клеток.
- Расщепление жировых клеток: озон способствует разрушению адипоцитов, ускоряя естественные процессы метаболизма.
- Улучшение текстуры кожи: помогает уменьшить фиброзные изменения в дерме, делая кожу более гладкой и эластичной.
Процесс и ожидаемые эффекты
Положительные изменения начинаются сразу после первого сеанса и прогрессируют в течение последующих дней. Эффект от процедур значительно усиливает метаболическую активность в тканях, что приводит к постепенному и устойчивому улучшению внешнего вида.
Курс лечения
Рекомендуется пройти от 10 процедур с возможной корректировкой количества и частоты сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей организма и целей лечения, которые определяются на первичной консультации.
Особенности процедуры
Несмотря на высокую эффективность, процедура может сопровождаться дискомфортом и появлением незначительных синяков, которые быстро исчезают. Анестезия обычно не используется, так как ощущения в процессе остаются на приемлемом уровне комфорта.
Смас-лифтинг
SMAS-лифтинг применяется для глубокой структурной коррекции тканей. Используя фокусированные ультразвуковые волны, этот метод стимулирует поверхностную мускулоапоневротическую систему (SMAS), что приводит к мгновенному подтягиванию и долгосрочному омолаживанию кожи благодаря стимуляции выработки коллагена.
Применение
- Эффективен в сокращении объемов и улучшении контуров ног и ягодиц.
- Повышает упругость и тонус кожи, способствуя сглаживанию неровностей, вызванных апельсиновой коркой.
- Тело выглядит более подтянутым и стройным.

RF-лифтинг
RF-лифтинг Morpheus 8 предлагает инновационный подход к фракционному микроигольчатому радиоволновому лифтингу, который отличается от стандартных методов RF-лифтинга. В основе этой технологии лежит проникновение специализированных электродов через верхние слои кожи в глубокие слои дермы путем многократного нагревания. Это позволяет точечно воздействовать на кожу, нагревая ее до 60–80 градусов Цельсия, что запускает процесс контролируемой коагуляции, активно стимулирующий обновление кожи и выработку коллагена и эластина.
Технология Morpheus 8 обеспечивает не только немедленное тепловое воздействие, но и распространяет остаточное тепло на соседние участки, тем самым усиливая клеточный метаболизм и стимулируя регенерацию на молекулярном уровне. Это способствует ускоренному синтезу основных элементов соединительной ткани, включая фибриллярные белки, что значительно улучшает качество и внешний вид кожи.
Кроме того, микроигольчатый RF-лифтинг обладает заметным липолитическим эффектом благодаря микропункциям от игл. Это улучшает циркуляцию крови в зоне воздействия и укрепляет местный иммунитет, обеспечивая комплексное улучшение состояния кожи и сокращение объемов в обрабатываемых областях
Применение
- Подходит для борьбы с целлюлитом на ногах и бедрах, уменьшая видимость апельсиновой корки.
- Стимулирует обновление коллагена, что ведет к долгосрочному улучшению внешнего вида кожи.
Эти методы представляют собой мощное сочетание для тех, кто ищет неинвазивное решение для улучшения состояния и коррекции фигуры, способствуя устранению проблемных зон без хирургического вмешательства.
Как справиться с неровностями на коже ног в домашних условиях?
Целлюлит на ногах в домашних условиях полностью убрать сложно, но для улучшения состояния рекомендуются кардионагрузки, такие как ходьба, бег или велоспорт. Эти виды активности стимулируют кровообращение и способствуют сжиганию жира. Параллельно, регулярное применение скрабов и кремов с кофеином поможет сделать кожу более гладкой и упругой.
Целлюлит на ногах и ягодицах
Эффективные упражнения, такие как приседания, мостик и выпады, укрепляют мышцы ягодиц и способствуют уменьшению видимости жировых отложений. Регулярные занятия, комбинированные с массажем, значительно улучшат тонус кожи и сократят визуальные проявления неровностей.
Как избавиться от целлюлита на бедрах?
Сочетание физических упражнений с косметологическими процедурами особенно важно для бедер. Занятия плаванием, пилатесом или йогой повышают эластичность дермы, способствуя выведению излишков жидкости. Антицеллюлитные обертывания, использующие глину или морские водоросли, усилят эффект и подарят вашей коже дополнительную упругость.
В клинике «Доктор Бест» мы поможем вам эффективно убрать целлюлит на ногах, попе, ягодицах и бедрах. Мы предлагаем широкий спектр профессиональных косметологических процедур, включая современные техники и высококачественные препараты. Каждый пациент получает индивидуально подобранный курс ухода, разработанный с учетом его уникальных потребностей и особенностей эпидермиса. Наши опытные врачи-косметологи обеспечивают комплексный подход, который не только помогает улучшить внешний вид, но и значительно повышает здоровье кожи.